Hoy te traigo a una invitada que nos va a hablar de su especialidad. Se llama Diana Wong Solsona, es coach de alto rendimiento y experta en cambiar creencias con la técnica de Thetahealing.
Si estás leyendo esto es porque seguramente quieres conocerte mejor, quieres conocer mejor tus orígenes, quieres tener más información de dónde vienes, entenderte, desbloquearte, saber cómo has llegado hasta aquí y, lo más importante, cómo seguir hacía adelante.
¿Qué son?
Posiblemente has escuchado alguna vez eso de que la manzana no cae muy lejos del árbol y, en el caso de las familias, eso es porque tienen el mismo origen, se alimentan de las mismas creencias, de las creencias generacionales.
Las creencias generacionales son las creencias que te han ido transmitiendo tus antepasados y, según la energía de estas creencias pueden ser:
- Empoderantes
- Limitantes
Las creencias empoderantes son las creencias que van alineadas con tus objetivos, creencias que te ayudan a conseguirlos.
Las creencias limitantes son las que te causan bloqueos, las que no te permiten avanzar hacia donde tú quieres. Creencias que en su momento tuvieron su utilidad aunque que en tu vida están obsoletas.
Tipos de creencias generacionales
Hay diferentes tipos de creencias generacionales y todas son subconscientes e incluso a veces se saltan generaciones.
Lealtad
Tu familia es tu clan, es el primer grupo de personas donde te quieres sentir aceptado y quieres ser uno más. Por este motivo son muy comunes las creencias generacionales de lealtad al clan familiar como signo de pertenencia.
Oposición
Cuando una persona se siente rechazada o en desacuerdo con el clan y decide hacer lo opuesto para empezar su propio camino. También pueden darse estas creencias como forma de llamar la atención del clan.
Mejora
Cuando la persona ya es consciente y es capaz de escoger por sí misma sin tener en cuenta las creencias generacionales.
¿Cómo cambiarlas?
Sí, lo sé, toda esta explicación está muy bien aunque, la gracia esta en poder cambiar estas creencias generacionales para poder desbloquear situaciones o avanzar hacía donde tu quieres.
El primer paso
Imprescindible para poder cambiar una creencia, ser consciente de ella y para eso puedes utilizar la técnica del observador que sería observar tu vida desde fuera para darte cuenta de cuales son las creencias que te llevan a actuar/sentirte de una manera u otra, o sino, buscar la ayuda de un profesional como por ejemplo Mireia con su genealogía viva o yo con el Thetahealing.
El segundo paso
Aceptar que si tenias esa creencia generacional es porque en su momento tuvo alguna ventaja.
Por ejemplo, son muchas las personas que tienen la creencia de que tienen que guardarlo todo por sí el día de mañana lo necesitan. Antiguamente en muchos hogares, se tenia que guardar todo por lo que pudiera pasar ya que se vivía en la escasez. ¿Cuántas personas conoces hoy en día a las que les cuesta desprenderse de cosas que no van a volver a utilizar?
Otra creencia generacional muy habitual es la de no merecer abundancia y va muy ligada a la religiosidad del clan. Durante generaciones tus antepasados han creído que no se podía ser rico e ir al cielo o ser considerado buena persona, que la avaricia esta mal vista y es como un robo, que la riqueza es algo “malo” . Por eso motivo, aún a día de hoy, aunque te preocupe tu economía no es un tema de conversación que suelas tener abiertamente.
El tercer paso
Agradecer a tus antepasados por todo lo que hicieron en su momento, porque lo hicieron lo mejor que pudieron con las herramientas que tenían.
Gracias a ellos tu estas donde estas aunque, quizás ya no es necesario tener esa creencia que el clan “acogió” como válida para protegerse en ese momento y que ahora es limitante.
Hola, he estado leyendo tu web, blog, productos etc… Y me parece fascinante este recorrido por la genealogía como algo que tiene un peso real en la biografía emocional de alguien. No solamente como algo histórico, si no algo con lo que podemos aprender a relacionarnos creativamente y, de este modo, enriquecer las posibilidades del presente.
Hola Josep,
Me alegro de que la genealogía viva te haya resultado tan interesante.
Espero que sigas profundizando.
Un abrazo
Hola muy bueno dias. Me parece muy interesante lo que dices ya estoy trabajando en cambiar mis creencias. Pero tengo una duda cómo hago para descubrir cuál es mi creencia que me limita.
Hola Diego,
Tendrás que preguntarte en qué área de tu vida te sientes bloqueado y que ideas sobre ese ámbito tienes que no te dejan hacer algo diferente y más satisfactorio para ti.
Saludos